欧赛足球比分即时查询_计算器竞彩网_澳客足球中心_托马斯·穆勒 - fifaonline4巨人黑又硬

01參加搏擊訓練對孩子的成長有哪些作用和幫助？

經常參加搏擊鍛煉，使兒童從小就應該養成獨立自主的生活習慣，

樹立遠大的理想，培養刻苦耐勞，永不自滿的品質；

遇到困難克服消極逃避關，鍛煉勇敢無畏、

堅韌不屈的戰斗意志,(最重要對孩子增加自信)。

還可以培養兒童勤奮、刻苦、勇敢、頑強、虛心好學、

勇于進取的良好習性和意志品德；

對身體的機能也有很大的幫助：

1、可使骨密質增厚，骨變的更粗壯和堅固，同時增強關節的穩固性和靈活性；

2、改善肌肉的機能，提高肌肉的收縮、反應、和忍耐能力，提高柔韌性和協調性；

3、提高各內臟器官的功能，增強抵抗和免疫能力。 

 02怎樣理解搏擊中的"精、氣、神"？

學搏擊重要的是"精氣神"!

"精"是指精神和意識，

在搏擊中表現為勇敢、機敏以及無所畏懼的氣概；

"氣"是指呼吸，

通過對搏擊的長期鍛煉形成的，可使身體健康，精力充沛；

"神"是指神態、眼神（也指氣場和氣質）。

03練習搏擊是否影響孩子的長高？

練習搏擊是否影響孩子的長高:

這是沒有科學理論依據的（人們對搏擊的誤解）。

人的身高除了受遺傳因素的影響制約外，

還受童年時期的營養、負荷量、內分泌激素的影響較大。

在搏擊運動中，運動員需要有良好的柔韌素質，

在進行柔韌練習時，受到牽拉的首先時肌肉、神經和血管，

其次才是韌帶和關節等器官，

這些被拉長組織和器官所產生的反抗力和彈性回收力作用于骨，

使骨受到機械力的作用，而骨的生長需要機械力，

因而經常進行柔韌練習會促進骨的生長發育，使骨長長。

所以，

一些家長認為：練搏擊不長個，其觀點是錯誤的。

04練搏擊辛苦、危險嗎？

完全不累是不科學的。

我們能在孩子喜歡高興中把搏擊練好,在科學技術不斷進步的今天，

各種體育運動條件和訓練設備比以前有明顯的改善和提高，

在兒童搏擊教材中，無動作高難度和危險動作，

加上科學的訓練方法和練習安全保護模式，

使孩子們不斷能夠學到很多知識，

而且能感受到搏擊的精神之所在